La Sophrologie, on vous en parle mais vous ne savez pas exactement comment elle pourrait vous aider à mieux dormir, à faire le vide dans votre tête, retrouver l'énergie et à être plus serein dans votre quotidien.
Alors venez expérimenter cette pratique et repartez avec des outils pour passer un bel été 😊 et appréhender la rentrée avec un autre regard.
Mini groupe de 4 personnes
Salle de 20m2 dans le respect des règles sanitaires.
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