INFORMATION

Qui suis-je ?

Issu du milieu sportif (gymnastique, escalade…), je me suis intéressé très tôt à l'aspect psychologique de la pratique sportive, sachant que la différence à haut niveau se fait sur la dimension mentale.

Je me suis donc ouvert à d'autres pratiques telles que la sophrologie, l'hypnose ou la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Elles sont complémentaires et interactives pour amplifier leur impact sur la personne.

Formations

2022 : Compétence professionnelle de Conseiller en Cohérence Cardiaque (Dr David O'Hare)

2019 : Certificat professionnel Praticien Sophrologue (RNCP) - École Française Supérieure de Sophrologie - Mention : Excellent

Praticien RITMO - Lili Ruggieri

2016 : Formateur en PNL - France PNL - Cycle MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience) - Inken Dechow / Dominique Retoux

2013-2015 : Maître-Praticien certifié en hypnose éricksonienne - France-Hypnose-Formations

2012-2013 : Praticien PNL - France-PNL

Expériences

2014 - aujourd'hui : Sophrologue / Hypnopraticien / Formateur en PNL chez Patrick Coaching

Lieu : secteurs St Quentin En Y. / Houdan / Montfort-L'Amaury / Dreux / Le Chesnay-Rocquencourt

1992 - 2019 : Éducateur sportif territorial - Lieu : Rocquencourt

1998 - 2011 : Entraineur en escalade - Lieu : Montigny-le-Bretonneux

1982 - 1998 : Entraîneur en Gymnastique masculine

Pratique actuelle

Ma pratique est axée autour de la sophrologie, de l'hypnose thérapeutique, de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et de la Cohérence Cardiaque (formation avec le Dr O'Hare)

Ces différentes approches me permettent d'envisager un suivi pour tout type de public, avec une spécialisation enfant/ados.

Je consulte en individuel et j'anime également des ateliers en petits groupes.

J'interviens en préparation mentale pour les sportifs, en entreprise pour des thématiques particulières, ainsi qu'en accompagnement médical pour des personnes suivies pour des pathologies spécifiques.

J'organise régulièrement des sophro-balades qui consistent à allier des exercices de sophrologie aux bienfaits de la marche en pleine nature pour une détente à la fois physique et psychique.

Les séances durent en moyenne 1h30 (plus courtes pour les enfants).

Tarifs :

70 € la séance

Ateliers : en fonction de la durée.

Toutes les actualités des ateliers et des sophro-balades sont mises à jour sur le site www.patrickcoaching.com

Rdv Patrick

Patrick Descoubès

Prise de rdv

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